25 aprile a Milano: eventi e appuntamenti

Che fare il 25 aprile a Milano? Lasciando ad altri in grado di farlo con maggior precisione il compito di segnalare le manifestazioni volte a celebrare il significato storico di questa ricorrenza, ci concentriamo sulle segnalazioni di appuntamenti meno impegnati per questo weekend di ponte-non ponte!

Nonostante il fine settimana non si prospetti particolarmente soleggiato, le temperature dovrebbero essere piuttosto miti e invogliare alle attività all'aria aperta. Al Parco Sempione dalle 10.00 alle 18.00 si celebra la giornata mondiale dedicata al Taiji, una tecnica di meditazione e, allo stesso tempo, uno strumento di benessere per la salute psico-fisica e una potente arte marziale. Le associazioni milanesi di Taiji Quan e Yoga animeranno la giornata insegnando e dando dimostrazioni ed allenamenti gratuiti, alla presenza di personaggi famosi del taiji ed istruttori italiani. Ai Giardini Montestella (all'angolo tra piazza Santa Maria Nascente e Via Isernia , zona QT8), il weekend sarà dedicato al benessere e all’educazione dei cani. Esperti veterinari e istruttori cinofili saranno a disposizione per fornire consigli per migliorare la convivenza, aiutare ad interpretare il linguaggio del cane e la sua postura, insegnare le più elementari regole di comportamento. L'appuntamento è sia per sabato 25 che per domenica 26 aprile. Al Parco Lambro, appuntamento con l'edizione 2009 di Parco in Comune: un weekend di musica, percorsi, giochi e divertimento per tutti i cittadini. L'ingresso è da via Orbetello (metro Cimiano), gli orari sono venerdì dalle 18.00 alle 24.00, sabato e domenica dalle 10.00 alle 24.00.
Per i più piccoli, alle 15.00 al Mercato Comunale di Piazza XXIV Maggio workshop per bambini e per grandi che vogliono tornare bambini per imparare a impastare, cucinare e mangiare gli gnocchi!


Sempre restando all'aria aperta, domenica 26 aprile, dalle 8.00 fino alle 20.00, il Consiglio di Zona 5 e l''Associazione ASCO 2000 organizzano una festa di strada in Via Medeghino, da Piazza Agrippa a Piazza Abbiategrasso: musica grazie alla banda itinerante, laboratorio artistico, laboratorio di pittura, sculture di palloncini per i bambini, clown, trampolieri, mangiafuoco e altri personaggi, oltre all'apertura straordinaria dei negozi per tutta la giornata.


In provincia, a Rozzano, dal 24 a domenica 26 aprile, il campo medievale della Cascina Grande si popolerà di dame e cavalieri per la tradizionale Festa Antica. In programma, attività didattiche e dimostrative per i bambini, prove di destrezza e sfide, oltre a momenti di intrattenimento, esibizione di sbandieratori, sfilate dei grupi storici, spettacoli di saltimbanchi e giocolieri: il tutto per far sì che i partecipanti si immergano nell'atmosfera della vita quotidiana nel XIII secolo. Il villaggio medievale aprirà le sue porte ai visitatori venerdì 24 aprile dalle ore 19.00 alle ore 21.00 con la sfilata dei gruppi storici e la presentazione dei popolani che parteciperanno ai giochi e sabato e domenica dalle ore 10.30 alle 20.00. L’ingresso è libero, per informazioni è disponibile il numero verde 800.313232.
A Lentate sul Seveso e a Copreno, due giorni - il 25 e 26, dedicati alla Festa di Primavera. Il sito della Provincia di Milano contiene una pagina che riporta tutti i dettagli in merito.

Buon weekend a Milano!

Corso di metodo Feldenkrais

Lo stile di vita attuale porta molti di noi ad avere problemi di stress, a stare seduti a lungo e ad assumere cattive posizioni che si traducono in dolori muscolari e limitazioni nei movimenti.

I Centri Aggregativi Multifunzionali di Zona 6 organizzano un corso pensato proprio per venire incontro a chi presenta malesseri di questo tipo: si tratta di un ciclo articolato in quattordici incontri che insegnerà a familiarizzare con il metodo Feldenkrais.

Il metodo Feldenkrais è, per coloro che non dovessero già conoscerlo, un metodo che deve il suo nome al suo ideatore, lo scienziato Moshè Feldenkrais, e che si atricola in sequenze di semplici movimenti che coinvolgono ogni parte del corpo. Grazie a questi movimenti e all'attenzione prestata all’ascolto delle sensazioni che ci provocano, aiuta a prendere coscienza dei propri movimenti e dei propri schemi motori.

Gli incontri avranno luogo al sabato mattina dalle 10.00 alle 11.00, dal 18 aprile al 25 luglio; sede di svolgimento del corso sarà l'Associazione A.B.C. Angelo Inganni di via della Capinera 5.
La partecipazione è gratuita e ai partecipanti è richiesto solo un abbigliamento comodo e un materassino: poichè il corso sarà effettuato per un numero massimo di 10 persone, è consigliabile effettuare appena possibile la prenotazione chiamando il numero 02 .88458600 dalle ore 9.30 alle ore 12.00

Che fare a Milano domenica 30 novembre?

Dopo aver visto gli appuntamenti di oggi, sabato 29 novembre, vediamo gli appuntamenti per domani domenica 30 novembre.

Alle 15.30, il Circolo Culturale Paolo Bentitivoglio e l'Unione Italiana ciechi e Ipovedenti di Milano
in collaborazione con il Consiglio di Zona 5 invitano alla proiezione del filmato Quando a Milano Il Cielo Si Annoia, proiezione con musiche, testi, poesie immagini. Nel corso del pomeriggio è previsto anche un recital di poesie di Alberto Gallotti sui luoghi milanesi con accompagnamento della chitarra e poesie in vernacolo lette da Sandro Baini con accompagnamento al pianoforte.

Appuntamento presso il Circolo Culturale Paolo Bentivoglio in via Bellezza 16.

Alle 16.00 presso la Chiesa di Sant'Angela Merici in Via Cagliero 26, il Consiglio di Zona 2 organizza un concerto di musica barocca del Gruppo Strumentale Arcomelo. Il programma prevede musiche di S.Bach, W.F.Bach e J.G.Graun.

Per tutta la giornata, invece, l'Ascoloren, Associazione Commercianti Lorenteggio, organizza la tradizionale festa Natale al Lorenteggio. Previste tante attività tra cui karaoke, musica e spettacoli, giochi per bambini, esibizione di gruppi musicali emergenti.

I bambini in mattinata, alle ore 11.00, potranno salutare Girolamo Stilton presso la libreria Feltrinelli di Piazza Piemonte prima che il celebre giornalista roditore parta per un viaggio nel Regno della Fantasia.

Alla stessa ora, presso la Libreria dei Ragazzi di via Tadino, i più piccoli sono attesi per l’appuntamento con le colazioni in libreria a base di deliziosi croissant (gentilmente offerti dalla pasticceria San Gregorio) e succhi di frutta. Barbara Sorrentini, voce di Radio Popolare, leggerà la storia L’albero di mele di Catarina Kruusval, per imparare a conoscere e assaporare il ciclo della vita e delle stagioni. Per un risveglio ancora più dolce, in mezzo alle storie e ai libri. Ingresso libero, consigliato per bambini dai 4 anni in su.
Nel pomeriggio alle ore 16.00, presso il Museo del cinema di via Manin 2/b, Slowfood presenta Le forme del latte, laboratorio con alcuni esperti che mostreranno ai bambini, con racconti e assaggi, i molteplici utilizzi di questo prezioso alimento. Ingresso gratuito fino ad esaurimento posti con prenotazione obbligatoria al numero 346.9437293.

Infine, sempre alle 16.00, al Palalido va in scena il Kids' Choice Award 2008, presentato da Francesco Facchinetti, accompagnato dai Sonhora. Lo spettacolo, organizzato dal canale tematico Nickelodeon, vedrà l'assegnazione del premio come miglior personaggio, miglior cartone animato, miglior telefilm, miglior sportivo, miglior videogioco e miglior libro, assegnati da una giuria di teenagers.

Buona domenica!

Quinta Settimana del Benessere Psicologico in Lombardia

L’Ordine degli Psicologi della Lombardia organizza la Quinta Settimana del Benessere Psicologico dal 20 al 25 ottobre 2008. Aderiscono più 600 psicologi che offriranno consulenze gratuiti agli interessati su tutto il territorio di Milano e provincia (a Milano sono gli psicologi che partecipano all'iniizativa sono 444). Durante questa settimana, gli Psicologi della Lombardia apriranno i loro studi ed offriranno una consulenza gratuita alle persone che l'avranno prenotata chiamando il numero verde 800 430400.

La Domenica delle Donne

Appuntamento domani, domenica 14 settembre, dalle 9.00 alle 19.00 alla Cascina Centrale del Parco Nord di Milano per La Domenica delle Donne. Si tratta di una giornata, totalmente gratuita, promossa per il terzo anno da Fondazione Donna a Milano onlus per le donne di tutte le età, con attività ed iniziative dedicate alla salute, al benessere, alla cultura, allo spettacolo, alla gastronomia e al tempo libero.

Saranno presenti degli esperti che offriranno consulenze ginecologiche, sulle malattie infettive e sulle neoplasie che possono colpire le donne, osteopati e sarà possibile effettuare uno screening dell'udito su un camper attrezzato ad hoc.

Nell'area relax e benessere si parlerà invece di yoga, ayurveda, massaggi, tocco terapeutico per gli anziani, tecniche di rilassamento, di respirazione e meditazione.

Sono previsti anche uno spazio per bimbi e uno spazio per gli animali.

Il programma completo è consultabile qui

Scopri quanto sei giovane

Divertente iniziativa quella organizzata dal Consiglio di Zona 2: domenica 15 giugno dalle ore 14.00 alle ore 19.00 presso il Centro Culturale Villa Finzi (via Sant’Elembardo, 4 - mm1 Gorla)
sarà possibile effettuare un check-up per misurare massa grassa, colesterolo, glicemia, pressione sanguigna e picco di flusso.
Inoltre, sarà possibile ricevere un massaggio e colloquiare con medici specialistici per conoscere la vera età biologica e lo stile di vita migliore per mantenersi giovani a lungo.

L'ingresso è libero e tutti gli esami e le iniziative in programma sono gratuite!

Yoga Village al Parco di Trenno

Apre oggi al Parco di Trenno lo Yoga Village, uno spazio pensato per educare ad uno stile di vita "stress-free", per mantenere in salute il corpo e la mente.

L'evento si terrà tra 12 e 15 giugno. Il programma della manifestazione prevede free class tematiche di yoga, conferenze a tema sulla saggezza yoga e sui principi di una vita libera da stress e massaggi ayurvedici gratuiti. I dettagli sono disponibili qui.

Anche questo evento è ad impatto zero dato che i 32.284 kg di CO2 emessi per la realizzazione dell’evento sono stati compensati attraverso la riforestazione e tutela di aree boschive in crescita in Costa Rica, per una superficie pari a 20.829 metri quadrati.

Intanto, in attesa di andare allo Yoga Village, fate il test on line per misurare il vostro livello di stress. Allora, quanto siete stressati ? :-)

A Milano "I Giorni della Salute"

Parte oggi per proseguire fino al 15 giugno "I Giorni della Salute", manifestazione promossa dal Comune di Milano che prevede centinaia di punti di informazione sparsi per la città in cui sarà possibile sottoporsi a screening gratuiti. Il programma si articola in momenti di prevenzione, informazione, cultura ed incontri nell'Ottagono. Grande attenzione verrà rivolta alla prevenzione die tumori e delle malattie cardiovascolari, ai disturbi alimentari e alle problematiche legate all'uso di droghe e alcol. Molto interessanti anche gli appuntamenti culturali, il cui calendario completo è disponibile qui


Tutti i dettagli ed il programma giornaliero è disponibile sul sito de I giorni della Salute

Trattamenti gratis a Milano per la settimana della Chiropratica

Torna anche quest'anno, per la terza volta, l'appuntamento con la settimana della chiropratica, evento che l'Associazione Italiana Chiropratici organizza per diffondere la consocenza di una pratica che nel nostro paese è ancora poco conosciuta e circondata da un alone di scetticismo.

In particolare, l'edizione di quest'anno si concentrerà sui problemi di postura, spesso causati dall'errata posizione che per lunghe ore si tiene nel luogo di lavoro. E' importante cogliere subito i segnali di una postura sbagliata che, se trascurati, potrebbero tradursi in danni seri alla colonna vertebrale. Nella settimana tra il 22 e il 27 ottobre, tantissimi chiropratici apriranno le porte dei lori studi per effettuare una valutazione dello stato della colonna vertebrale e far scorire i benefici che possono derivare dall'applicazione di questa disciplina.

Per conoscere telefono, indirizzo e disponibilità dei chiropratici con studio a Milano e per prenotare il controllo gratuito, basta chiamare il numero verde 800-017806. Chiamando lo stesso numero dalle 16 alle 18 da lunedi 22 a venerdi 27 ottobre, si avrà la possibilità di dialogare con i dottori chiropratici Simona Pasquetto e Stefano Maiolisi. Sul sito dell'Associazione è possibile trovare maggiori informazioni e l'elenco dei dottori chiropratici che partecipano all'iniziativa.

Storie di uomini e donne che vivono oltre il cancro.

I tumori sono considerati la malattia del nostro tempo: un male devastante che sconvolge la vita di chiunque ne venga colpito.


Partendo da questo presupposto, Attivecomeprima Onlus e da Fondazione AIOM, con il sostegno di Roche e Fondazione Cariplo, hanno vuluto realizzare il Progetto Chirone, un'indagine che analizza da un punto di vista peculiare la terribile esperienza di chi vive questa malattia. Il progetto rappresenta, infatti, la prima indagine mai realizzata in Italia su medici che vivono o hanno vissuto in prima persona, da pazienti, la terribile esperienza di una diagnosi tumorale. L'obiettivo è quello di raccontare l'esperienza della malattia, fatto di paure e di speranze, rafforzate dalle sempre maggiori possibilità di sopravvivenza grazie al ruolo fondamentale giocato dalla prevenzione e dalle scoperte portate dalla ricerca in questo campo.




Mercoledi 4 ottobre, alle ore 20.00, il Progetto Chirone varcherà la soglia del Teatro Carcano, che diventerà il palcoscenico di "Talk Show: un medico, un uomo....insieme per vincere".
Nel corso della serata, condotta da Sara Ricci e dal dottor Carlo Gargiulo, volto di Elisir su RaiTre, interverranno Ornella Vanoni, Francesco Baccini, Francesco Buzzurro, Laura De Marchi, Pietro Genuardi, Mario Lavezzi.


L'ingresso è gratuito fino ad esaurimento posti: è necessario confermare la propria partecipazione entro il 3 ottobre alle ore 16.00, chiamando il numero di telefono 06.5417093 o inviando una mail all'indirizzo v.mammoli@proformasrl.com

"Cuore e Salite": in cima al Duomo per la salute!

Siete tra quelli che non vedono l'ora che arrivi il fine settimana per staccare la spina e dedicarsi al relax più assoluto? Allora l'iniziativa che vi segnalo non fa per voi :-)

Domani sabato 29 settembre si rinnova l'appuntamento con "Cuore e Salite", un appuntamento promosso dall’Associazione “Per il Policlinico” Onlus. Basta presentarsi al Duomo dalle ore 9.00 alle ore 14.00, indossando preferibilmente un bel paio di scarpe comode e prepararsi a scalare i 201 gradini che portano in cima. Lo scopo? Misurare il proprio stato di forma!

I cardiologi presenti, infatti, misureranno i battiti cardiaci prima e dopo la salita e forniranno suggerimenti personalizzati sulle abitudini da adottare per avere uno stile di vita più salutare e, se è il caso, segnaleranno l'opportunità di una visita medica di approfondimento. La salita al Duomo e la partecipazione all’iniziativa sono completamente gratuite.


Quale occasione migliore per conciliare l'utile e il dilettevole, con un check dello stato di salute mentre si ammira Milano dall'alto?